Bạn chưa được cấp quyền truy cập vào nội dung này. Tham gia nhóm cộng đồng Khí Đạo để theo dõi các hoạt động của chúng tôi và nâng cấp quyền truy cập tại: https://zalo.me/g/xukbci596 . Hoặc [ Đăng nhập | Đăng ký ]
Chương trình học
- 3 Sections
- 33 Lessons
- ác Tuần
Expand all sectionsCollapse all sections
- [30 Ngày] Nhập môn tiếp cận Khí Đạo (Nền tảng)Chương trình gồm 3 giai đoạn: (Giai đoạn 1) Hiểu và tập luyện hơi thở khí công - Các bài tập kỹ thuật hơi thở ; (Giai đoạn 2) Quán và Nhập khí: Kỹ thuật Quán và Mật lệnh (Giai đoạn 3) Ứng dụng 3 kỹ thuật nền tảng cho bài tập nội lực và dưỡng sinh chữa bệnh sơ cấp14
- 1.1[GĐ1][LT] Mở đầu: Giới thiệu chưởng môn nhân
- 1.2[GĐ1][LT] Mở đầu: Giới thiệu người tổ chức và chương trình
- 1.3[GĐ1][LT] Mở đầu: Giải tỏa tư tưởng khó tiếp cận với khí công
- 1.4[GĐ1][LT][Buổi thực hành số 1] Khái niệm căn bản Khí là gì? Khí Công là gì? Thế nào là Khí Đạo? [02.04.2025]
- 1.5[GĐ1][LT][Buổi thực hành số 2] Thở Sâu bằng Mũi [03.04.2025]
- 1.6[GĐ1][LT][Buổi thực hành số 3] Thở Sâu Đều Chậm – Điều hòa [04.04.2025]
- 1.7[GĐ1][LT][Buổi thực hành số 4] Thở 4 Thì Phù Hợp [07.04.2025]
- 1.8[GĐ1][LT][Buổi thực hành số 5] Tổng kết Giai đoạn 1: Hơi thở 4 thì sâu đều chậm điều hòa [08.04.2025]
- 1.9[GĐ2][LT][Buổi thực hành số 6] Quán Khí Công – Từ cảm nhận đến xử lý Khí [10.04.2025]
- 1.10[GĐ2][LT][Buổi thực hành số 7] Quán Khí Công – Quán khí vùng bệnh – vùng cần tác động [14.04.2025]
- 1.11[GĐ2][LT][Buổi thực hành số 8] Nhập Khí Công [15.04.2025]
- 1.12[GĐ3][LT][Buổi thực hành số 9] Sinh khí công (Đan điền công) [18.04.2025]
- 1.13[GĐ3][LT] Thanh Khí Công – Các loại bệnh chứng [23.04.2025]
- 1.14[GĐ3][LT] Thanh Khí Công – Bệnh quy ngũ tạng [25.04.2025]
- [30 Ngày] Tài liệu Tham khảo (Nâng cao)Chia sẻ/Bài giảng/Tài liệu tham khảo cho người mới bắt đầu7
- Nội dung sinh hoạt K03Ghi lại nội dung các buổi chia sẻ hành trình 30 ngày Khí Đạo cùng các thành viên K0312
- 3.101. 010425 – Kick-off Meeting K03
- 3.202. 020425 – Buổi thực hành số 1 Làm quen với Khí K03
- 3.303. 030425 – Buổi thực hành số 2 Tập luyện hơi thở sâu K03
- 3.404. 040425 – Buổi thực hành số 3 Tập luyện hơi thở sâu đều chậm K03
- 3.505. 070425 – Buổi thực hành số 4 Tập luyện hơi thở 4 thì phù hợp K03
- 3.606. 080425 – Buổi thực hành số 5 Tập luyện tổng kết Thở khí công K03
- 3.707. 100425 – Buổi thực hành số 6 Tập luyện Quán khí công K03
- 3.808.140425 – Buổi thực hành Tập luyện Quán khí công – VCTĐ K03
- 3.908.150425 – Buổi Lý thuyết Nhập khí công 01 – K03
- 3.1009.160425 – Buổi thực hành Tập luyện Nhập khí công 02 – K03
- 3.1110.170425 – Buổi thực hành Tập luyện Nhập khí công 03– K03
- 3.1211.230425 – Thanh Khí Công
