Chương trình Đồng hành 30 ngày tiếp cận Khí Đạo
1. Kết quả chương trình K01 Chương trình "Đồng hành 30 ngày tiếp cận Khí Đạo" K01-K02 đã kết thúc tốt đẹp. Các thành viên đã: Tiếp thu và thực…
Mục đích luyện tĩnh khí công – Quá trình khí hóa cơ bản
1. Mục đích luyện khí công Luyện Khí công từ ngàn đời nay nhằm mục đích gì? Thực chất, quá trình này nhắm đến việc tạo ra Tinh chất mới…
Mạch Nhâm-Đốc và các huyệt đạo quan trọng
I. Vinh khí và Vệ khí. 1. Vinh khí Là khái niệm chung chỉ Khí vận hành ở kinh mạch bên trong cơ thể, thành phần bao gồm…
Bức tranh tổng quát về khí công
I. Khí công là gì ? Đó không phải là phương tập thở đơn thuần như lâu nay người ta vẫn quan niệm như vậy. Nói chung Khí công là…